Ein ganzheitliches, sanftes und effektives Beckenbodentraining, bei dem du auf liebevolle Weise mit deinem Körper in Verbindung gehst, deine weibliche Kraft stärkst und dich körperlich und geistig regenerierst. Die Mobilisierung und Harmonisierung des Beckenbodens und des Gebärmutterraums, die achtsame und gezielte Kräftigung der Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie die Stabilisierung des Rückens sind Teil jeder Chi Flow Pelvis-Stunde, ebenso wie die Stärkung des Immunsystems und die Aktivierung deiner Energieflüsse.

Darüber hinaus greife ich auf meine reichen Erfahrungen als Yoga-Doula, Womb Medicine Woman, aus der Energiemedizin, dem Yin Yoga und dem Womb Yoga zurück.

Ein abgerundeter Kurs für dich und deine Weiblichkeit.

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Kurs:

Mittwoch um 19 - 20:30 Uhr

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Daten:

22.4. / 29.4. / 6.5. // 20.5. / 27.5. / 3.6./ 10.6. / 17.6. // 1.7. / 8.7.2026 (10x)

 

Sommerferien

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12.8. / 19.8. / 26.8. / 2.9. / 9.9. / 16.9.2026 (6x)

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Herbstferien

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14.10. / 21.10. / 28.10. / 4.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. / 2.12. / 9.12. / 16.12.2026 (11x)

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Weihnachtsferien

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Weitere Daten folgen.

Einstieg laufend möglich nach Absprache.

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Kosten:

25CHF pro Stunde aufs Quartal gerechnet als Quartals-Abo.

27CHF für einen Einzelbesuch.

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Ort:

Kursraum der Praxis Scheidegg, Bernstrasse 39, 3600 Herzogenbuchsee